Blå Zoner, vad är det? Leva länge, hur då?

https://news.viaplay.se/konsten-att-leva-langre-nytt-program-med-stjarnkocken-niklas-ekstedt/

Tankvärt så klart, men passa in i min filosofi om Livstil där allt hänger ihop, Kosten är bara en del av det.

En liten anekdot i detta är att min äldsta dotter bodde i den lilla staden på Nicoya-halvön i Costa Rica under ett år.