Arkiv

Igår mätte jag mitt Insulins effektivitet för att själv förstå kraften i sockrets påverkan av kroppen. Första mätpunkten gjordes på fastande mage, drack sedan 75g Glykos utspätt i 50cl vatten. [...]

Lunchsimning i Mörbybadet vt 2020 med Matlåda Tisdagar eller torsdagar 11.30 – 12.30 Jag står på kanten och instruerar och inspirerar. Vi Simmar ca 45min För dig som siktar på Open Water / [...]