Arkiv

I dag hoppade vi i vid Scout-bryggan vid Nora Strand och rundade Kaninholmen. Ca 1.500m totalt i lugnt tempo. Dagens deltagare var alltifrån duktiga tävlings-simmare till [...]

Periodisk fasta, eller intermittent fasting som det heter på engelska, har funnits som begrepp länge. Men på senare tid har intresset för periodisk fasta ökat hos motionärer och andra [...]